Hey you! I dag gjorde jeg det op med mig selv at jeg skal til at spise sundere, fordi det er simpelthen så vigtigt! Hvis du spørger mig “X hvad spiser du egenligt på en hel dag” eller “X beskriv mig din livstil i forhold til mad” ville jeg svare dig – jeg er satmesusende usund. Altså ikke fordi jeg spiser slik og chokolade hele dagen, men i hvert fald klamme kulhydrater og fedt. Vi skal virkelig ikke undervudere den sunde levestil. Sundt mad er godt for det hele – kroppen, ansigtet, helbredet, hvor meget energi man har, hvordan man fungere en hel dag og bare alt. Mad påvirker dig i løbet af hele dagen. Har i lagt mærke til...